Recetas fáciles para cuidar tu cuerpo y tu hogar durante emergencias

En Maxalli estamos conscientes de que atravesamos una época de creciente incertidumbre económica, política y social. Desde interrupciones en las cadenas de suministro hasta posibles cortes de agua, electricidad o escasez de productos esenciales, existen situaciones que pueden alterar nuestra vida cotidiana de manera inesperada.

Como marca dedicada al cuidado personal, creemos que el acceso a la higiene, el bienestar y los conocimientos básicos no debería depender de la disponibilidad de un producto comercial. Sabemos que no todas las personas tienen acceso a Maxalli y que, en determinadas circunstancias, incluso los productos más cotidianos pueden volverse difíciles de conseguir.

Por eso decidimos crear este espacio, donde compartiremos recetas caseras, alternativas prácticas y consejos de preparación para situaciones de emergencia, aprovechando ingredientes y recursos relativamente accesibles, siempre con atención a la seguridad y la evidencia científica.

Porque estar preparados también es una forma de cuidarnos. Te recomendamos imprimir y compartir esta información.

Como hacer jabón casero con aceite vegetal

Ingredientes:
*   **Aceite Vegetal Usada:** 1 Litro (aprox. 920 gramos)
*   **Lejía (Hidróxido de Sodio / NaOH):** 124 gramos (aprox. 1% supergraso)
*   **Agua Destilada:** 294 gramos

Filtra 1 litro de aceite vegetal usado para eliminar las impurezas. Medir 1 + 1/4 taza de agua y 1/2 taza de lejía (soda cáustica). Agregar la lejía al agua fría lentamente, es normal que empiece a calentarse. Mezclar hasta disolver y dejar enfriar. Calentar ligeramente el aceite (aprox. 40°C) y agregar el agua con lejía. Agitar con un batidor de globo hasta que empiece a espesar. Vaciar en un molde, puedes usar una caja de Tetrapak cortada y limpia. Dejar reposar 2 días. Cortar y dejar curar 4 a 6 semanas.

Importante: preparar en un lugar con ventilación, tener cuidado con los ojos, no usar utensilios de aluminio, agregar la lejía al agua y no al revés.

Desinfectante de superficies

• Mezcla alcohol isopropílico al 70% con cascara de cítricos, tomillo u orégano.
• Usa jabón de la receta anterior y agua.

Desodorante sencillo para axilas, cuerpo y pies

• Aplica vinagre blanco o de manzana (concentración 3-5%) con una bolita de algodón.
• Mezcla alcohol etílico al 70-80% con un chorrito de glicerina, aplica con una bolita de algodón. 

Hidratante para piel grasa, mixta y normal

Combina 6 partes de glicerina con 4 partes de agua limpia. Puedes infusionar hierbas en esta mezcla, la proporción de glicerina:agua ayudará a conservarlo por más tiempo. 

Detergente para lavar ropa

Hervir 5 ó 6 cascaras de semillas de jaboncillo (soapberries) para cada 3 kg de ropa sucia que quieras lavar. Se pueden reutilizar de 4 a 6 veces aproximadamente.

Pasta de dientes 

Mezclar 2 cucharadas de glicerina con 2 cucharadas de bicarbonato de sodio y una pizca de sal.

Alternativa a papel de baño

Hoja de gordolobo, hoja de maíz, hojas de sicomoro (álamo de río).

Recetas fáciles sin carne con proteínas completas

• Combina granos con legumbres (tortillas de maíz con frijoles | frijoles ó lentejas con arroz | Pasta con chícharos)
• Hummus (garbanzos con ajonjolí)
• Alimentos a base de soya (soya texturizada ó Tofu)
• Pan con mantequilla de cacahuate
• Combina nueces con granos (Avena con chía o almendras)
• Espirulina
• Quinoa